fbpx
}

mandag til fredag: 08.00 - 14.00

info@hoejskolenmors.dk

Yoga

Derfor skal du vælge Yoga

I yoga kan du få en pause fra højskolehverdagen. Vi arbejder med et fokusområde hver gang – det kan eksempelvis være rygsøjlen eller vejrtrækning. Vi varmer op med yoga og arbejder derefter med nogle psykomotoriske øvelser. Yoga er en god mulighed for at geare ned og finde roen.

Du kan sammensætte dit skema HELT efter dine ønsker! Se også:

Anne Knuth-Winterfeldt

Anne Knuth-Winterfeldt

Højskolelærer i Yoga

Anne er uddannet psykomotorisk terapeut, yoga- og mindfulnessinstruktør. I undervisningen vil du ofte høre hende bruge ord som ‘kropsbevidsthed’, ‘åndedræt’ og ‘fodrulle’. Hun elsker fri dans, solhilsner og bare fødder.

 

Højskolen Mors • Salgerhøjvej 36 • 7900 Nykøbing Mors 

Mail: info@hoejskolenmors.dk 

Tel. +45 88 77 97 20

cvr. nr. 40073507 • Reg. 9133 Kontonr. 0002000693

©Hoejskolenmors.dk | Web design: RADESIGN